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Herpes labial: como tratar esse incômodo
Começa com uma coceira na região labial. Depois o local esquenta e, junto com o risco de contágio, aparecem as bolhas. Num estágio seguinte essas bolhas estouram e provocam muita dor. Essa é a descrição dos sintomas causados pelo vírus do herpes, que por atacar as pessoas com muita facilidade ficou conhecido como “a gripe da pele”.
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Exercícios anaeróbios
Está caindo por terra o mito de que para emagrecer só vale praticar exercícios aeróbios, como correr, nadar e dançar. Especialistas apontam que para reduzir a taxa de gordura do corpo qualquer atividade física é válida, incluindo aí as ditas anaeróbias, como musculação e ginástica localizada.
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Pele
Arranhe suavemente a sua perna. Surgiram riscos esbranquiçados? Mau sinal: ela está ressecada. Isso significa que falta água ou gordura ou esses dois componentes
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Você ronca? Tem excessiva sonolência diurna? Anda estressado? Está sofrendo com lápsos de memória? Cuidado!!! Você pode ser um portador de apnéia obstrutiva do sono
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Veja os males do cigarro sobre seu organismo
Você fuma? Então veja os males do cigarro sobre seu organismo e também das pessoas que estão a sua volta cotidianamente.
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Os cuidados que todos devem ter com a voz
A voz é um recurso de comunicação humana extremamente eficiente, se comparado a gesto ou outros recursos manuais.
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Já está mais do que comprovado a relação do cigarro com o câncer, mas agora estudos apontam que mulheres que ingerem álcool com frequência têm mais chances de desenvolverem câncer de mama no futuro.